my life log
本日1月4日(月)9時からNIKE – RUN Fwd:というヴァーチャル駅伝がスタートしています…
初ラン、というよりも寝正月だったのできょうは歩いた。じっくりと体をあたたためてから、ちょっとだけラン。屋外を走…